Stress und Entspannung
Viele Psoriasis-Patienten machen die Erfahrung, dass ihr seelisches Gleichgewicht die Aktivität ihrer Erkrankung beeinflusst. Auch wenn Stress nicht die Ursache von Psoriasis ist, kann Stress doch zur Verschlimmerung einer bestehenden Psoriasis führen. Als Auslöser solcher Krankheitsschübe werden Reaktionen des Immunsystems auf Stress vermutet.
So führt Stress zur Abnahme bestimmter Abwehrzellen, die zu den sogenannten T-Zellen gehören und innerhalb des Abwehrsystems wichtige Regelaufgaben wahrnehmen. In der Folge kann es zur Verschlimmerung einer Schuppenflechte durch Stress kommen.
Die große Bedeutung, die der Psoriasis als Stressauslöser und als Stressfolge zukommt, macht deutlich, wie wichtig eine gute Bewältigung und Verarbeitung von Stress für den Verlauf der Erkrankung und die Lebensqualität der Patienten ist. Für die Betroffenen lohnt es sich daher, nach Möglichkeiten zu suchen, das seelische Gleichgewicht zu stabilisieren, Stress zu vermindern und den drohenden Stressfolgen entgegenzuwirken.
Testen Sie auf den nächsten Seiten, wie gut Sie mit Stress umgehen und erfahren Sie mehr darüber, wie Sie möglicherweise besser in Stresssituationen reagieren.